Les cours de groupe

Tous les cours sont limités à 10 participants maximum.

Le prix inclus les taxes.

Vous avez particip à la session d'été?  recevez 10$ de rabais sur la session d'automne! (Sauf pour les cours de Bedon Bout'Chou)

*** Les cours sont interchangeables!******

Tarif à la fois: 17.50$

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Posture & Pilates à L'EXTÉRIEUR

Jeudi 9h

Du 20 juillet au 30 août 2020 (6 semaines)

Parc Centennial, Lennoxville, sous l'abri

  • 55 minutes de pur plaisir: 10 minutes d'éducatif au début et 45 minutes d'entraînement et d'intégration;

  • Plus que du Pilates; on s'entraîne, on apprend, on se renforce, on fait les bons exercices de la bonne manière;

  • Transférez vos apprentissages dans votre vie de tous les jours;

  • Changez votre physionomie par des exercices puissants;

  • Amenez votre tapis et une petite serviette.

Tarif:

90$

À la fois: 17.50$

Poussse ta poussette!

Lundi 9h Parc Atto Beaver, Lennoxville

Mardi 9h30 Bedon Bout'Chou ( à partir du 7 juillet) 105$ 

Jeudi 10h45 Parc des Deux-Rivières, East Angus

Du 20 juillet au 30 août 2020 (6 semaines)

  • 55 minutes de plaisir entre mamans avec bébé dans la poussette;

  • 10 minutes d'échauffement;

  • 35 minutes de cardio et musculation sécuritaire, respectant votre corps post-natal;

  • 10 minutes d'étirements et d'éducatifs pour mieux vivre dans son quotidien avec bébé

  • En plus, on fait notre "social" et bébé prend l'air!

Tarif:

90$

À la fois: 17.50$

Avec le Partenaire Bedon Bout'chou , Inscription ici

Coordonnées

3011, rue College

Sherbrooke (Lennoxville) 

Québec, Canada

J1M 1T8

819.640.3834

enformedelamaison@live.ca

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© 2019 En Forme  Pour Soi - Audrey D'Amours Kiné. Pilates. Post-Natal. Tous droits réservés.
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