Je suis Audrey D'Amours,
la kiné connectée.
J'accompagne la femme à déployer sa puissance intérieure par la connexion
tête-corps-coeur
dans le mouvement et la connaissance de soi.

"Le coeur donne la direction,

le cerveau la solution et

le corps la concrétisation."

- Luis Fernandez

entraînement privé

Je me libère et me connecte à mon corps pour de bon!

Je mérite un suivi personnalisé!

entraînement groupe

Je veux être forte et  connectée. Je suis prête à bouger autrement et à me motiver avec d'autres femmes!

Témoignages

Un suivi avec Audey, c'est VRAIMENT un suivi POUR soi... Elle nous aide à nous connaître, à préciser notre réalité, nos besoins, nos objectifs et ce, sans aucune pression, parce qu'elle sait que chaque personne est différente et s'adapte à elle. Pour ma part, j'ai adoré mon expérience qui m'a permis de réfléchir sur mon mode à moi d'exercice, de me reconnecter avec des parties de mon corps dont j'ignorais presque l'existence (!) et de me rendre compte que depuis presque toujours, certaines mouvements automatiques que je faisais nuisaient à mon équilibre postural et à ma santé physique à long terme. Avec Audrey, on jouit vraiment d'un suivi personnalisé, d'une grande compétence mise à jour, et d'un accompagnement dans la simplicité et le plaisir (ce qui est non négligeable !) Merci Audrey !

-Karine

"Tu mérites d'être parfaitement alignée dans ton coeur, ta tête et ton corps! "

 

- La kiné connectée

 

Coordonnées

3011, rue College

Sherbrooke (Lennoxville) 

Québec, Canada

J1M 1T8

819.640.3834

enformepoursoi@gmail.com

  • Blanc Facebook Icône
  • Blanc LinkedIn Icône
  • Blanc Icône Instagram
  • Blanc Pinterest Icône
© 2021 En Forme  Pour Soi - Audrey D'Amours , La kiné connectée Tous droits réservés.
Certaines des photographies présentes sur ce site sont une propriété de © Merrithew Corporation.
STOTT PILATES® marque déposée de Merrithew Corporation utilisée sous licence.